Kurse
Leider können aufgrund der aktuellen Situation zur Zeit keine Yogakurse abgehalten werden.
Angelina Inama
Anusara® Yoga Elements, Level 1
Diese Stunde ist eine Einführung in die Grundlagen des Yoga und die Prinzipien des Anusara® Yoga. Für alle geeignet - egal, ob du Yoga-Neuling bist, dich die Grundlagen interessieren, oder ob du einfach etwas mehr
Zeit für eine ausgewogene und einfache Praxis haben möchtest.
Anmeldung unter 0650 - 191 58 969
Mail: mail@inama.yoga
Mag. Susanne Gasselsberger
Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga nach Patanjali besteht aus 8 Gliedern:
Yama (das Verhalten andern gegenüber, der Umgang mit der Umwelt)
Niyama ( der Umgang mit sich selbst)
Asanas (der Umgang mit dem Körper)
Pranayama (der Umgang mit dem Atem)
Pratyahara (der Umgang mit den Sinnen, Rückzug der Sinne)
Dharana (Konzentration)
Dhyana (Meditation)
Samadhi (Zustand vollkommener Ruhe , Einswerdung, ein Zustand absoluter Glückseligkeit)
Anmeldung unter 0650 - 482 23 40
Stephanie Hohenwarter (BYO/EYU)
Viniyoga Basiskurs
Sanftes Yoga in einer Kleingruppe von max. 8 Personen
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Anmeldung unter 0650 - 505 55 54
Mail: viniyoga.salzburg@gmail.com
Unsere WORKSHOPS findest du hier.